Das CANTIENICA® Beckenbodentraining für Frauen
Bestimmt Ihre Blase Ihren Alltag?
Sie kennen das Gefühl, es passiert beim Husten, Lachen, Niesen …
Die Rede ist vom plötzlichen Harn- oder Stuhlverlaust, der sogenannten INKONTINENZ.

Sie können etwas für sich tun!
Das CANTIENICA® Beckenbodentraining schult die Wahrnehmung des Beckenbodens und vermittelt durch ausgefeilte, exakt aufeinander abgestimmte Übungen neue Kraft in Beckenboden und Haltung. Die natürliche Vernetzung der Muskulatrur des ganzen Körpers wird dabei berücksichtigt und Sie lernen, wie Sie Ihren Körper ökonomisch und anatomisch richtig gebrauchen können. Gewinnen Sie durch besseres Körperbewusstsein und neue Haltungs- und Bewegungsmuster Lebensfreude, Kraft und Spannkraft zurück. Erleben und trainieren Sie das sagenhafte Muskelpaket Beckenboden als Grundlage für mehr Lebensenergie und lassen Sie die Blase nicht mehr Ihren Alltag bestimmen!
Erfahren sie au├čerdem umfangreiche Information über die Funktion des Beckenbodens und viele praktische Tipps für den Alltag!

Das CANTIENICA® Beckenbodentraining
— hilft bei Inkontinenz und Senkungsbeschwerden
— verbessert die Haltung
— kräftigt die Wirbelsäule
— formt Hüfte, Beine, Bauch und Po
— fördert erfülltere Sexualiät

Noch mehr Info unter: www.cantienica.de