Beckenboden / Kontinenztraining für Männer

„Männer sind anders – Frauen auch“

Dieser prägnante Buchtitel von John Gray trifft ganz besonders auch auf den unteren Harntrakt des Menschen zu.
Ebenso ist die Ursache der Inkontinenzproblematik des Mannes eine andere als die der Frau. Ist bei der Inkontinenz der Frau häufig das Absenken der Organe und eine Schwäche der Beckenbodenmuskulatur die Ursache für eine Inkontinenz, ist dies beim Mann nicht der Fall. Hier handelt es sich meistens um ein diffiziles Problem des Harnröhrenschließmuskels, der Veränderung der Prostata, der Blase oder des Nervensystems. Somit wird auch in der Therapie zwischen der Behandlung der Inkontinenz von Mann und Frau unterschieden.

Die Inkontinenzbehandlung des Mannes umfasst folgende Bereiche:
– Wahrnehmung des Schließmuskels
– Sensomotorisches Training
– Krafttraining

Das Erlernte soll in Situationen des Alltags übertragen werden, um ein optimales Behandlungsergebnis zu erzielen.

Eine Einzeltherapie – besonders bei Inkontinenzproblemen nach Prostataoperationen – ist dringend empfohlen und kann im Anschluss daran in einer Gruppe vertieft werden.